Medicina Preventiva

Menopausa e reposição hormonal foram o assunto do último Papo de Saúde. Confira aqui!

A conversa sobre menopausa e reposição hormonal aconteceu com as médicas-ginecologistas cooperadas da Unimed Dra. Katia Vardanega e Dra. Rosane Flech. O episódio completo no canal no YouTube e no Spotify da Unimed Nordeste-RS! 🎙️💚 O Unicast Papo de Saúde é uma plataforma de conteúdo que aborda, em videocast, temas de saúde, bem-estar e qualidade […]

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Grupos e oficinas da Medicina Preventiva: veja as próximas datas!

A Medicina Preventiva Unimed oferece para seus clientes oficinas gratuitas, que envolvem prevenção de doenças e promoção da saúde. São programas de educação em saúde para todas as idades. Beneficiários com pressão alta, diabetes, asma e obesidade, entre outras doenças, recebem atenção especial em atividades organizadas e desenvolvidas por uma equipe altamente preparada. A participação

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A vacina contra a gripe está disponível na Unimed. Saiba mais!

Proteja você e toda a família contra as quatro variantes do vírus: H1N1, H3N2, B/Victoria lineage e B/Yamagata lineage. As vacinas estão disponíveis no Espaço + Saúde da Unimed Nordeste-RS, na Rua Sinimbu, 2590 – Bairro São Pelegrino. ⏰ Horários:8h às 19h (segunda a sexta-feira)8h às 12h (sábados) Valor para clientes Unimed: R$70,00**Enquanto durarem os

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Lanchinhos saudáveis para você e as crianças! Confira receitas fáceis e gostosas para o dia a dia:

Comer de forma saudável não precisa ser chato e sem graça. Pelo contrário, pode ser uma aventura deliciosa! No dia a dia, tanto os pais quanto as crianças podem transformar cada refeição em uma jornada alegre e divertida, plantando pequenas sementes para hábitos alimentares saudáveis que as acompanharão por toda a vida. Quer ver como

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Hidrate-se corretamente no calor!

Descubra como manter-se hidratado em meio às altas temperaturas para garantir o funcionamento ideal do corpo e aproveitar ao máximo a estação! 🌞 A água é essencial para manter reações químicas e metabólicas que são importantes para a saúde e o bem-estar do nosso corpo. Além de auxiliar nas funções celulares e digestivas, ela regula

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