setembro amarelo

Cuidar da saúde mental faz diferença!

Saiba que saúde mental não é sentir-se bem o tempo todo ou algo que merece atenção somente às vezes. Aliás, cuidar dela não é um sinal de fraqueza ou motivo de vergonha, pelo contrário, é um trabalho necessário e constante. Não se preocupe em excesso com o futuro Não tente agradar sempre as pessoas Avalie-se …

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Setembro amarelo: buscar ajuda é um ato de coragem!

Neste #SetembroAmarelo aproveitamos para relembrar que o diálogo, o acolhimento e a empatia devem estar sempre presentes na vida de todas e todos. 💛 Aceitar a própria vulnerabilidade é o primeiro passo para encontrar um caminho mais sadio e menos aflito. Nos ajude a espalhar essa mensagem!