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Reserve 30 minutos para essas tarefas e veja mais dicas para sua semana:

Com menos de 30 minutos dedicados por dia é possível ficar com aquela sensação de dever cumprido e sentir-se super bem por isso! Na seleção de hoje trazemos dicas de organização e inspiração de hábitos para sua carreira e saúde. Confira tudo na lista abaixo e escreva nos comentários o que mais gostou! Clique sobre …

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Saiba o que está acontecendo nas Olimpíadas com os links da semana:

Você está acompanhando os Jogos Olímpicos em Tóquio? Os horários são um fator que dificulta saber, ao vivo, o que está acontecendo por lá, e isso é inegável. Por isso trazemos aqui dicas de atletas para seguir nas redes sociais, saber mais sobre a rotina e o que está acontecendo por lá. Além disso, nesse …

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