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Saiba o que está acontecendo nas Olimpíadas com os links da semana:

Você está acompanhando os Jogos Olímpicos em Tóquio? Os horários são um fator que dificulta saber, ao vivo, o que está acontecendo por lá, e isso é inegável. Por isso trazemos aqui dicas de atletas para seguir nas redes sociais, saber mais sobre a rotina e o que está acontecendo por lá. Além disso, nesse …

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Brincadeiras para a família inteira movimentar o corpo

A rotina de cuidado com as crianças te deixa sem tempo para cuidar da sua própria saúde? Então, este texto é para você! Vamos dar algumas dicas para unir o útil ao agradável: se exercitar brincando. A prática fortalece vínculos, rende boas risadas e ainda faz bem para a saúde física e emocional de toda …

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