Aproveite o início do ano para começar a se exercitar
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Que tal deixar o sedentarismo de lado e começar a se exercitar no ano que acabou de começar? A temporada de férias é excelente para mudar hábitos, começar a praticar uma atividade física e incluí-la em sua rotina. Para ajudar … leia mais

Cinco apps e ferramentas para sua organização e desenvolvimento pessoal
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A tecnologia já é uma grande aliada da organização, comunicação e acesso à informação, mas novos apps, sites e serviços surgem cada vez mais rápido e pode até ficar difícil acompanhar tantas novidades. É por isso que selecionamos algumas das … leia mais

Cinco motivos para você usar agendas online no consultório!
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Imagine a situação: você chega no trabalho, liga o computador, passa um cafezinho e, na hora de beber a primeira xícara do dia, derruba por acidente um pouco do líquido sobre a agenda do consultório. Os horários de consulta estão … leia mais

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