Links pra viajar, se informar e se emocionar!
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Falar sobre a morte pode ser delicado, difícil e doloroso. Com as crianças não é diferente e, em momentos como o que estamos vivendo, recorrer à literatura pode ser uma alternativa para tratar sobre o tema. Trazemos ainda nessa semana … leia mais

Prevenindo cáries: 10 dicas para um sorriso saudável!
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Você já deve ter escutado esta máxima: “a saúde começa pela boca”. Dentes saudáveis são o primeiro passo para a boa digestão e absorção de nutrientes. Por outro lado, problemas dentários podem causar problemas que vão muito além do sorriso. … leia mais

Alimentação para fortalecer a imunidade em tempos de COVID-19
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Antes de mais nada, um alerta: não existe alimento, nutriente ou vitamina milagrosos que previnam ou curem a COVID-19. Mas é possível (e necessário) fortalecer o sistema imunológico para que o corpo consiga se defender da melhor forma caso seja … leia mais

Veja como tornar sua casa mais segura e evitar acidentes durante a quarentena
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Pisos e escadas Preste sempre atenção onde você pisa, pois o chão molhado está entre as causas mais comuns de acidentes domésticos. Pedaços de tacos soltos ou pisos quebrados podem oferecer o mesmo risco. No caso dos tapetes, os antiderrapantes … leia mais

Aproveite o início do ano para começar a se exercitar
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Que tal deixar o sedentarismo de lado e começar a se exercitar no ano que acabou de começar? A temporada de férias é excelente para mudar hábitos, começar a praticar uma atividade física e incluí-la em sua rotina. Para ajudar … leia mais

Coronavírus: principais sintomas e cuidados
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Foi através de um “surto de pneumonia” com causas desconhecidas que o novo vírus foi identificado. Centenas de casos já foram detectados na China e novas informações de pessoas infectadas por coronavírus começam a surgir no Brasil e no mundo … leia mais

Alimentos para consumir durante os passeios de verão:
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Chega o verão e sobem os casos de intoxicação alimentar causada, principalmente, pela ingestão de água e/ou alimentos contaminados. Isso porque o calor pode comprometer a conservação dos alimentos e favorecer a proliferação de micro-organismos nocivos à saúde, entre eles … leia mais

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