Vem ver a seleção de links que fizemos pra você!
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Na seleção de links dessa semana tem dicas pra sua vida pessoal, pra sua carreira e fotografias pra ver de perto a realidade dos médicos nos hospitais durante o momento em que estamos vivendo. Depois da leitura, conta pra gente … leia mais

Boas dicas pra você relaxar nesse fim de semana!
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O que você faz quando precisa relaxar? Ler um bom livro, cuidar de si e assistir seu artista favorito são formas super válidas pra desligar a mente dos problemas do cotidiano. Às vezes tudo o que você precisa é uma … leia mais

Algumas atitudes auxiliam o equilíbrio emocional e influenciam sua saúde
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O corpo humano possui uma espécie de conexão com a mente. Ao estar estressado ou ansioso, ele pode reagir emitindo um alerta de que algo não está normal. Um evento estressante, por exemplo, pode elevar a pressão arterial. A baixa … leia mais

Coloque em prática atitudes para estimular e melhorar sua saúde mental
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A saúde mental de uma pessoa tem relação com a maneira como ela reage às exigências do dia a dia e a forma como harmoniza seus desejos, capacidades, ideias e emoções. Desfrutar de saúde mental é saber lidar com as … leia mais