Transforme a rotina com as academias ao ar livre! Veja onde encontrá-las:

Se você busca uma maneira acessível, prazerosa e saudável de se exercitar neste verão, os treinos ao ar livre são a opção ideal, já que, entre outros benefícios, auxiliam na redução do estresse e na busca por uma melhor qualidade de vida. Para te ajudar a iniciar hoje mesmo, preparamos, juntamente com a educadora física […]

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