alongamento

Comece a se alongar e veja dicas de segurança digital nas dicas de hoje!

Super úteis, as nossas dicas de hoje vão desde o alongamento – indispensável para quem trabalha em frente ao computador, até a lavagem de roupas, segurança digital e eventos culturais para prestigiar! Confira tudo a seguir! Com entrada franca, o aniversário do Centro de Cultura Ordovás está cheio de atrações! Confira aqui a programação e […]

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Leia histórias de mulheres que passaram pela gestação e parto durante a pandemia e outros assuntos para começar a semana bem informada!

Tornar-se mãe é um processo repleto de descobertas, dúvidas, anseios. Mas quando essa experiência tão intensa ocorre durante uma pandemia? Mãedemia é um livro gratuito para baixar, no qual mulheres que passaram por essa experiência contam suas histórias, e é uma das dicas de hoje. Super emocionante, vale a pena a leitura! Já para você

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Comece bem a semana com dicas de receitas, fofura e reflexões importantes para o seu trabalho!

O trabalho no consultório médico exige muito jogo de cintura e organização, mas também existem, cada vez mais, detalhes a se levar em conta. As redes sociais dos médicos e o cuidado com a sala de espera são alguns exemplos e hoje você vai saber mais sobre estes assuntos. Mas como nem tudo é trabalho,

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